文章也可以用聽的旬男 

大家一定都有過腹瀉的經驗，雖然不是天拉透過什麼重大疾病，但對生活影響很大。肚次就有一位年近60歲的中醫治療症狀男性，近一年多來為腸胃消化不良所困擾，藥材經常剛吃完東西不久後立即有肚子脹痛、緩解屁聲連連想上廁所的腹瀉腹脹煩惱，每天平均會拉肚子5次，不適嚴重影響到生活作息。旬男經過中醫師診斷確診為「肝旺脾虛」症型，天拉透過經服用中藥治療1周後，肚次症狀獲得改善。中醫治療症狀

腸胃消化不良，藥材中醫說完穀不化

臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主任林在裕指出，緩解現代人講的腹瀉腹脹「腸胃消化不良，吃什麼拉什麼」，即是中醫所謂的「完穀不化」，也就是腸胃消化吸收功能異常導致的腹瀉或糞便中有未消化的食物，會發生「吃青菜大便出來還是青菜」的狀況，呈現出完全無法吸收食物中營養物質的現象。

像這位先生吃什麼拉什麼的症狀，可使用中藥「白朮」與「白芍」來治療，「白朮」可促進消化吸收功能，而「白芍」能抑制腸胃過度蠕動，進而使腸胃功能健全，則消化不良、腹脹、腹痛及腹瀉的症狀就能得到緩解。

少量多餐，少吃油膩、生冷食物

林在裕建議患者，平時應注意飲食，宜清淡且多吃易消化的食物，最好是少量多餐，並多攝取足夠的水份與電解質，避免暴飲暴食，少吃油膩、生冷、辛辣刺激的食物。

再者，精神因素也是造成消化不良的主要加重因子，因此要特別注意保持愉快的心情並適時紓解壓力。如果腹瀉問題持續或更嚴重，糞便產生不正常顏色或氣味則應立即詢問醫師。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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